PMYO - BEKÇİ - PAEM - POMEM Parkur Hazırlık

Telefon İle Ulaşın

+05546439202

E-Mail Adresimiz

[email protected]

MSÜ FİZİKİ YETERLİLİK SINAVI

MSÜ FİZİKİ YETERLİLİK SINAVI

MİLLİ SAVUNMA ÜNİVERSİTESİ FİZİKİ YETERLİLİK PARKURU HAKKINDA MERAK EDİLENLER.

 
Milli Savunma üniversitesi fiziki yeterlilik parkuru bilindiği üzere 5 aşamadan oluşmaktadır. MSÜ parkuruna girecek adaylar her bir istasyonda da başarılı olmak zorundadırlar.
 
Fiziki yeterlilik mülakatına katılım sağlayacak olan kadın ve erkek adayların;
* barfikste açık tutuşta bekleme,
* durarak uzun atlama,
*basketbol topu fırlatma,
* mekik
*400 metre koşu performansları değerlendirilecektir.
İşte, kadın ve erkek adaylarda aranan performans koşulları;
Fiziki Yeterlilik Testinde 5 branşın 4’ünden 1 (bir) ve üzeri puan almak zorundadır.  2 ve daha fazla branştan puanı hesaplanmayan veya 0 (sıfır) puan alan aday not toplamına bakılmaksızın elenir. Aday puan alamadığı branş veya branşlardan bir defaya mahsus olmak üzere itiraz sınavına girebilirler.
Adayın aldığı puanların toplamı Fiziki Yeterlilik Testi puanını oluşturur.
 
Şimdi de aşağıda  bayan ve erkek MSÜ fiziki yeterlilik parkurunu tamamlama sürelerini ve alacakları puanları inceleyelim.
ERKEK ADAYLAR MSÜ PARKUR SÜRE VE PUANLARI
400 M. KOŞU (SN) * DURARAK UZUN ATLAMA MEKİK (1 DK.) BARFİKSTE KOL ÇEKME BASKETBOL TOPU FIRLATMA
SÜRE PUAN CM. PUAN TEKRAR PUAN TEKRAR PUAN METRE PUAN
70-75 10 190-195 10 30-32 10 4 10 12-13 10
69 15 196-200 20 33-35 20 5 20 14-15 20
68 20 201-205 30 36-38 30 6 30 16-17 30
67 25 206-210 40 39-41 40 7 40 18-19 40
66 30 211-215 50 42-44 50 8 50 20-21 50
65 40 216-220 60 45-47 60 9 60 22-23 60
64 50 221-225 70 48-50 70 10 70 24-25 70
63 60 226-230 80 51-53 80 11 80 26 80
62 70 231-235 90 54-56 90 12 90 27 90
61 80 236   + 100 57 + 100 13+ 100 28+ 100
60 90                
59 100                
                   
 
BAYAN ADAYLAR MSÜ PARKUR SÜRE VE PUANLARI
800 M. KOŞU (SN) * DURARAK UZUN ATLAMA MEKİK (1 DK.) BARFİKSTE AÇIK 
TUTUŞTA BEKLEME		 BASKETBOL TOPU FIRLATMA
SÜRE PUAN CM. PUAN TEKRAR PUAN SANİYE PUAN METRE PUAN
4.20-4.30 10 150-154 10 15-18 10 25-27 10 7-8 10
4.19-4.10 20 155-159 20 19-22 20 28-30 20 9-10 20
4.09-4.00 30 160-164 30 23-26 30 31-33 30 11-12 30
3.59-3.50 40 165-169 40 27-30 40 34-35 40 13-14 40
3.49-3.40 50 170-174 50 31-34 50 36-37 50 15-16 50
3.39-3.30 60 175-179 60 35-38 60 38-39 60 17-18 60
3.29-3.20 70 180-184 70 39-42 70 40-41 70 19-20 70
3.19-3.10 80 185-189 80 43-46 80 42-43 80 21 80
3.09-3.00 90 190-194 90 47-49 90 44-45 90 22 90
2.59 VE ALTI 100 195+ 100 50+ 100 46+ 100 23+ 100